Massageangebot
Klassische Massage
Massagen gehören zu den ältesten Heilmethoden und ihre positiven Wirkungen sind vielfältig. Die Klassische Massage ist eine effektive Methode um Beschwerden des Bewegungsapparates zu lindern und wirkt sich wohltuend auf Körper und Geist aus. So wird diese Massagetechnik sowohl bei Verspannungen und Muskelschmerzen eingesetzt als auch bei Kopfschmerzen, Migräne, psychischer Anspannung, Unruhe und Stress. Durch die anregende Wirkung auf die Durchblutung der Haut und der Muskulatur wird die Elastizität ebendieser verbessert und muskuläres Ungleichgewicht wird harmonisiert. Schmerzen werden gelindert, Blutdruck und Herzfrequenz sinken und die Atmung vertieft sich, was schliesslich auch psychische Entspannung ermöglicht.
Thai (Yoga) Massage · Nuad Boran
Die Thai Massage, die wegen ihrer charakteristischen Dehnübungen auch Thai Yoga Massage genannt wird, hat ihren Ursprung in Indien. Der Begründer dieser Massageform Jivaka Kumar Bhaccha, der auch Buddha und dessen Mönche ärztlich betreut hat, wird in Thailand noch heute als “Vater der Medizin” verehrt. Seit Dezember 2019 zählt die traditionelle Thai Massage als Weltkulturerbe.
Die Thai Massage findet bekleidet und meist auf einer Bodenmatte statt. Wichtig dabei ist bequeme Kleidung, damit der Körper beweglich ist. Während der Massage wird auf den Energielinien, die durch den Körper verlaufen, Druck ausgeübt. Dies fördert die Durchblutung, stärkt die inneren Organe und verbessert den Energiefluss. Durch spezielle Dehnbewegungen wird der Körper passiv gedehnt und mobilisiert. Verspannungen, Schmerzen und Blockaden können sich dadurch lösen, die Beweglichkeit sowie die Körperhaltung verbessern sich. Die Thai Massage bewirkt eine tiefe Entspannung, schenkt inneren Frieden und beruhigt den Geist und ist somit auch hilfreich bei Stress, Schlaflosigkeit oder Kopfschmerzen.
Klangschalen Massage
Bei der Klangschalen Massage legst du dich bequem hin. Die Klangschalen werden auf den Körper gelegt und immer wieder von Neuem angeschlagen. Dadurch übertragen sich die Klangvibrationen der Schalen auf den Körper und durchdringen dich vollkommen. Gleichzeitig stimuliert auch der hörbare, harmonische Klang mit seinen unendlich vielen Frequenzen Körper, Geist und Seele.
Da der menschliche Körper zu rund 60 Prozent aus Wasser besteht, strukturiert sich die Körperflüssigkeit durch die Klangvibration in jeder Zelle. Diese harmonische Strukturierung hat eine entspannende und regenerierend-vitalisierende Wirkung. Die Klangmassage führt zu tiefer Entspannung und energetisiert gleichzeitig.
Die Massage mit den Klangschalen vermittelt ein Einssein mit dem Klang, mit der Musik, ein Einssein mit dem eigenen Körper, der zum Klangkörper wird und stärkt das eigene Körper-Selbstverständnis und die Beziehung zum eigenen Körper. Selbstbewusstsein, Kreativität und Schaffenskraft werden nachweislich gestärkt.
Soma Yoga & Massagen
Der Massagebereich des Studios an der Bahnhofstrasse 24b.